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MA SEMAINE EN IMAGES 2018 #41 ma semaine en images, mariage, lifestyle, années20, mariage rétro

29/10/2018 Publié depuis Overblog …

MA SEMAINE EN IMAGES 2018 #41

Cette semaine, on m'a annoncé quelques petits problèmes de santé, auxquels je m'attendaient soyons honnête... du...

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Je teste les pancakes salés ... c'est pas mal bien que franchement le goût se trouve plus dans la garniture que dans le pancake lui-même 🤣🤣 La recette c'est par ici ⬇️⬇️ Pour 2 gros pancakes garnis soit 4 pancakes en tout. ⬇️ Ingredients . 140g de farine épeautre . 1 petite cs de levure . 2 oeufs bio . Une pincée de sel . Du liquide pour éviter le côté tout pateux... Du lait végétal, de la crème coco, soja... bref a vous de voir vos préférences ;) ......... On mélange farine, levure, sel et les oeufs puis on y ajoute le liquide pour avoir une pâte qui se tienne sans être trop liquide ... Direction la poêle... On garni et on déguste Ma petite touche. Une fois garni j'aime glisser mon pancake au four en mode grill avec un peu d'huile d'olive. Ça lui rajoute du goût et c'est trop bon 😋 . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #pertedepoids #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #ceto

27/10/2018 Publié depuis Instagram …

Je teste les pancakes salés ... c'est pas mal bien que franchement le goût se trouve plus dans la garniture que dans le pancake lui-même 🤣🤣 La recette c'est par ici ⬇️⬇️ Pour 2 gros pancakes garnis soit 4 pancakes en tout. ⬇️ Ingredients . 140g de farine épeautre . 1 petite cs de levure . 2 oeufs bio . Une pincée de sel . Du liquide pour éviter le côté tout pateux... Du lait végétal, de la crème coco, soja... bref a vous de voir vos préférences ;) ......... On mélange farine, levure, sel et les oeufs puis on y ajoute le liquide pour avoir une pâte qui se tienne sans être trop liquide ... Direction la poêle... On garni et on déguste Ma petite touche. Une fois garni j'aime glisser mon pancake au four en mode grill avec un peu d'huile d'olive. Ça lui rajoute du goût et c'est trop bon 😋 . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #pertedepoids #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #ceto

https://www.instagram.com/p/Bpcc6FzF4OA/

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J'ai mal au bidou alors ce week end c'est too fibre !!!! Bonne journée à vous ;) . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #pertedepoids #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #ceto

27/10/2018 Publié depuis Instagram …

J'ai mal au bidou alors ce week end c'est too fibre !!!! Bonne journée à vous ;) . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #pertedepoids #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #ceto

https://www.instagram.com/p/BpbqDQwloar/

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MES TENDANCES BEAUTÉ : LA RUBRIQUE HEBDO #184 mode, mode homme, tendances, blog, bloggerstyle, fashion

25/10/2018 Publié depuis Overblog …

MES TENDANCES BEAUTÉ : LA RUBRIQUE HEBDO #184

Après 1 mois d'un peu n'importe quoi sur le blog, on reprend les bonnes habitudes avec mes rubriques régulières...

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Repas de ce midi ;) Pâtes curry quinoa avec champignons a la crème et viande hache 5%. Le tout pour environ 350kcal et 400 en version plus gourmande (le fromage en plus). Comme toujours servi dans une assiette a dessert pour me donner l'illusion dune assiette ultra bien remplie !!! Bonne journée à vous tous, la mienne s annonce sport encore une fois... . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #pertedepoids #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #ceto

25/10/2018 Publié depuis Instagram …

Repas de ce midi ;) Pâtes curry quinoa avec champignons a la crème et viande hache 5%. Le tout pour environ 350kcal et 400 en version plus gourmande (le fromage en plus). Comme toujours servi dans une assiette a dessert pour me donner l'illusion dune assiette ultra bien remplie !!! Bonne journée à vous tous, la mienne s annonce sport encore une fois... . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #pertedepoids #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #ceto

https://www.instagram.com/p/BpWvcgIHLqd/

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LES TESTS DU WEB : LA RUBRIQUE HEBDO SEM 40/2018 ARTICLES LES TESTS DU WEB

24/10/2018 Publié depuis Overblog …

LES TESTS DU WEB : LA RUBRIQUE HEBDO SEM 40/2018

Nouveaux produits à découvrir sur beauté -test A tester en ce moment sur Beauté Addict Sur le site Corine de Farme...

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Assiette de ce midi... 1/2 poivron jaune farcie avec 2 belles lamelles d aubergine façon pizza sur lit de riz (env 80g) et salade ;) miam ! Bon ce soir je pense me faire une assiette un peu plus calorique quand même vu la journee sport qui m attend ;) Bonne journée IG 😘 . . . .

24/10/2018 Publié depuis Instagram …

Assiette de ce midi... 1/2 poivron jaune farcie avec 2 belles lamelles d aubergine façon pizza sur lit de riz (env 80g) et salade ;) miam ! Bon ce soir je pense me faire une assiette un peu plus calorique quand même vu la journee sport qui m attend ;) Bonne journée IG 😘 . . . .

https://www.instagram.com/p/BpUDuIql7by/

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Je ne sais pas si c'est le fait de me reprendre en main correctement après une pause plus ou moins longue mais j'ai une envie furax de sucre !!!! Heureusement j'ai une solution pas trop calorique pour combler mes envies sans me culpabiliser avec ces minis brownies a moins de 80kcal l'unité .... La recette pour environ une dizaine de douceurs c'est dessus ⬇️⬇️ . 60g de chocolat noir . 1 oeuf bio . 30g de purée d oleagineux, ici pâte de sésame . 45g de poudre d'amande ou de noisette . 3cs de lait végétal . 15g de sucre de coco. Preparation : . Faire fondre le chocolat avec la purée d oléagineux. . Rajouter ensuite la poudre d'amande, le lait, le sucre en mélangeant bien . Enfin ajouter l'oeuf battu . Mettre un peu de pâte dans des moules et cuire au four environ 20min a 170 Bonne dégustation ;) . . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #cetogene

23/10/2018 Publié depuis Instagram …

Je ne sais pas si c'est le fait de me reprendre en main correctement après une pause plus ou moins longue mais j'ai une envie furax de sucre !!!! Heureusement j'ai une solution pas trop calorique pour combler mes envies sans me culpabiliser avec ces minis brownies a moins de 80kcal l'unité .... La recette pour environ une dizaine de douceurs c'est dessus ⬇️⬇️ . 60g de chocolat noir . 1 oeuf bio . 30g de purée d oleagineux, ici pâte de sésame . 45g de poudre d'amande ou de noisette . 3cs de lait végétal . 15g de sucre de coco. Preparation : . Faire fondre le chocolat avec la purée d oléagineux. . Rajouter ensuite la poudre d'amande, le lait, le sucre en mélangeant bien . Enfin ajouter l'oeuf battu . Mettre un peu de pâte dans des moules et cuire au four environ 20min a 170 Bonne dégustation ;) . . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #cetogene

https://www.instagram.com/p/BpSMnxolsKc/

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Assiette de ce midi pour a peine 500kcal. Je me suis régalée. Au menu ? Purée de potimarron a la crème, escalope de dinde, 1 tranche de pain au seigle et melange de salade... trop trop bon. Je vous partage par la même occasion l'appli @foodvisor que j'utilise actuellement pour compter mes calories. Je fais pas au grammage près non plus j'ai plus le temps ^^ mais cela me donne une bonne fourchette pour ne pas être en excès sur ma journée ;) Une bonne journée à vous !!! . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #cetogene

23/10/2018 Publié depuis Instagram …

Assiette de ce midi pour a peine 500kcal. Je me suis régalée. Au menu ? Purée de potimarron a la crème, escalope de dinde, 1 tranche de pain au seigle et melange de salade... trop trop bon. Je vous partage par la même occasion l'appli @foodvisor que j'utilise actuellement pour compter mes calories. Je fais pas au grammage près non plus j'ai plus le temps ^^ mais cela me donne une bonne fourchette pour ne pas être en excès sur ma journée ;) Une bonne journée à vous !!! . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #cetogene

https://www.instagram.com/p/BpRxaqKFZBO/

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MA SEMAINE EN IMAGES 2018 #40 ma semaine en images, mariage, mariage retro, années 20, lifestyle

22/10/2018 Publié depuis Overblog …

MA SEMAINE EN IMAGES 2018 #40

Quoi de neuf cette semaine ??? Par ici, Beaucoup beaucoup de RDV !!! C'est simple, j'ai à peine eu le temps de...

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Qui a dis que quand on mangait sain on s affamait ???? Idée reçue...encore ! Pour cette belle assiette (a dessert je précise ^^) qui m'a calé le ventre j'ai compté à peine 300 calories ! Inside ? Du poulet en morceaux, des légumes du soleil (courgettes.aubergines.poivrons), des petits oignons et du coco cuisine bio poir lier le tout ! Un régal ;) . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #cetogene

22/10/2018 Publié depuis Instagram …

Qui a dis que quand on mangait sain on s affamait ???? Idée reçue...encore ! Pour cette belle assiette (a dessert je précise ^^) qui m'a calé le ventre j'ai compté à peine 300 calories ! Inside ? Du poulet en morceaux, des légumes du soleil (courgettes.aubergines.poivrons), des petits oignons et du coco cuisine bio poir lier le tout ! Un régal ;) . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #cetogene

https://www.instagram.com/p/BpPoBQvFaC8/

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Reprise en main de ma remise en forme. Les menus sont imprimés, les recettes validées. On y retourne en forme et de bonne humeur. Repas de ce midi à env 460kcal. . . . . .

22/10/2018 Publié depuis Instagram …

Reprise en main de ma remise en forme. Les menus sont imprimés, les recettes validées. On y retourne en forme et de bonne humeur. Repas de ce midi à env 460kcal. . . . . .

https://www.instagram.com/p/BpPBRtIF9ih/

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MES TENDANCES BEAUTÉ : LA RUBRIQUE HEBDO #183 mode, mode enfant, kids, blog, fashion

18/10/2018 Publié depuis Overblog …

MES TENDANCES BEAUTÉ : LA RUBRIQUE HEBDO #183

En avant pour ma rubrique Mode spécial Kids du jeudi :) Voici mes coups de cœur ... On commence avec ces 2 looks...

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LES TESTS DU WEB : LA RUBRIQUE HEBDO SEM 39/2018 ARTICLES LES TESTS DU WEB

17/10/2018 Publié depuis Overblog …

LES TESTS DU WEB : LA RUBRIQUE HEBDO SEM 39/2018

Nouveaux produits à découvrir sur beauté -test A tester en ce moment sur Beauté Addict Sur le site Corine de Farme...

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MA SEMAINE EN IMAGES 2018 #39 ma semaine en images, lifestyle, mariage, années folles

15/10/2018 Publié depuis Overblog …

MA SEMAINE EN IMAGES 2018 #39

Bonjour tout le monde !!! Ça y'est le blog reprend du service !!! Honnêtement je croyais ne pas pouvoir m'en sortir...

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Et voilà ! Je suis une femme mariée ;) journée chargée en émotions qui est passée tellement vite ! Je vous partagerais quelques photos sur le blog 🤗 . . . .

08/10/2018 Publié depuis Instagram …

Et voilà ! Je suis une femme mariée ;) journée chargée en émotions qui est passée tellement vite ! Je vous partagerais quelques photos sur le blog 🤗 . . . .

https://www.instagram.com/p/BoqxZZcli5V/

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Des petites gourmandises effrayantes pour Halloween ;) patisserie, food, halloween, patisseries effrayantes

01/10/2018 Publié depuis Overblog …

Des petites gourmandises effrayantes pour Halloween ;)

Quoi de mieux que Halloween pour faire marcher à fond votre créativité et jouer (un petit peu) avec la peur de...

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MES TENDANCES BEAUTÉ : LA RUBRIQUE HEBDO #182 mode, mode femme, blog, bloggerstyle, fashion

27/09/2018 Publié depuis Overblog …

MES TENDANCES BEAUTÉ : LA RUBRIQUE HEBDO #182

C'est reparti pour ma rubrique beauté du Jeudi (au bon jour cette semaine ^^). Et c'est une spéciale Mode féminine...

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LES TESTS DU WEB : LA RUBRIQUE HEBDO SEM 38/2018 ARTICLES LES TESTS DU WEB

26/09/2018 Publié depuis Overblog …

LES TESTS DU WEB : LA RUBRIQUE HEBDO SEM 38/2018

Nouveaux produits à découvrir sur beauté -test A tester en ce moment sur Beauté Addict Sur le site Corine de Farme...

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MA SEMAINE EN IMAGES 2018 #38 ma semaine en images, lifestyle, mariage

24/09/2018 Publié depuis Overblog …

MA SEMAINE EN IMAGES 2018 #38

Une semaine sans photos ! Je cours de partout et je n'ai pas une minute pour moi en ce moment. Le jour J approche...

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