Je me suis réveillé avec une bof faim alors big déjeuner mais toujours chrono hein ;) 50g de quiche au potiron. 100g de fromage et 1 oeuf. . Aujourd'hui c'est jour de pesée et moins 1kg cette semaine avec en moyenne moins 0.5 a 1cm de partout 😁 Ça va doucement mais sûrement. En plus étant en période de rouge je suis super contente d avoir quand même perdu ! . Bientôt le bilan du mois 💪 . Bonne journée a tous ! La mienne s annonce chargée... encore ^^ . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

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