Repas de vendredi... et aujourd'hui après une perte de 2 cm sur la poitrine, les hanches et la taille... c'est enfin mon joker ! D'où l'intérêt de prendre mes mesures avant 😂😂 au niveau du poids je stagne en revanche mais c est pas grave ... c'est un peu le principe de la chrono... d'harmoniser le corps avant le poids ;) Au menu hier : . jambon/fromage/saucisson/Et tartine de pain beurré . Paupiettes de veau avec 10cl de patate et un peu de cf. En additif des oignons blancs . Pas de goûter car pas faim avant l'heure du repas . Au soir du thon sur lit de salade et vinaigrette Journée ttc ;) Bon week end à vous tous ! . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

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