Top articles

• Parce qu'on me le demande souvent sur le blog je vais partager quelques unes de mes journée type en compagnie de le secret du poids, une appli bien pratique qui m aide à reguler mon alimentation au quotidien. Aujourd'hui je fini à un peu plus de 1300 ;) pas de frustrations... Que du plaisir et pas moins de 40kl perdus en 3 ans ! Pas que grâce à la méthode, le sport y fait aussi beaucoup mais c est un bon soutien ! #lesecretdupoids #healty #pertedepoids #reprise #minceur #sport #misslanguedevip

  23 janvier 2017

  https://www.instagram.com/p/BPnbBSQDQET/

• Soldes... partie 2 ;) #soldes #craquage

  16 janvier 2017

  https://www.instagram.com/p/BPUc5GyDuP1/

• Mon nouveau jouet #xtrempower de @rowenta ... au top ;)

  06 janvier 2017

  https://www.instagram.com/p/BO6uo1ZjBIr/

• Ça mijote 😍 #cuisine #roti #ideescuisine

  06 janvier 2017

  https://www.instagram.com/p/BO67nkZjnYk/

• Depuis le temps que cette recette de @thibault_geoffray me faisait de l'oeil !! Je me suis enfin décidé à la faire pour ce midi 🤗 Au menu ? Hamburger de butternut (qui remplace le pain). C'est beaucoup moins calorique, pour le peu qu'on vide pas la bouteille d'huile sur la courge 😂 et c'est juste ultra bon ! Même ma moitié et mes loustics ont validé... c'est pour dire ! Pour la recette c'est super simple ... Vous coupez des ronds à l'extrémité de la butternut (la ou y'a pas les pépins !) et vous les passez au four au moins 45min en mettant un peu d'huile dessus. Une fois cuit vous montez votre hamburger selon vos envies. Perso je me rajoute toujours de l'ail et des oignons rouges (revenus à la poêle) et je fais des frites ou une purée avec le restant de la courge 😊 Bon appétit à vous et bonne journée 😘 . #healty #butternut #hamburger

  04 février 2019

  https://www.instagram.com/p/BtdUd-0FU8O/

• Bon je me met à jour dans mes articles parce que c'est pas tout ça mais c'est le gros bazar 😂😂 entre les articles pas faits, ceux tout juste commencés et ceux que j'ai oublié de partager, je vous garantie que j'ai du boulot devant moi 😁 . Comme vous le savez, j'adore les parfums, j'en ai pas mal a la maison... voir meme un peu trop du goût de mon cheri 😂 Du coup, histoire qu'il râle pas trop jai craqué (oui je sais je suis faible !) pour la version lotion parfumé ! (Ben oui quoi après tout c'est pas du parfum hein 🤔). . Et pour le coup je suis ravie de mon achat, niveau olfactif, c'est un peu un mélange entre le miel et le patchouli ... j'en suis raide dingue :) . En choisissant la lotion, on fait un coup double car non seulement la lotion nourrit correctement mais en plus elle laisse un parfum de fou sur ma peau ! . Je l'utilise très souvent et elle remplace haut la main un parfum ! Bref ... Je recommande 🤗 . #parfums #jpg #scandal

  31 janvier 2019

  https://www.instagram.com/p/BtTu8kdF4x7/

• Bon décidément j'ai beau tout faire pour passer à travers, chaque année j'y est droit !!!! Lors de mon passage au #efluent8 organisé par @paroledemamans j'avais pu rencontrer l équipe de #vamousse qui pour le coup m'ont vendu du rêve avec leur lotion anti poux qui ne se pose que pendant 15min. Oui oui pas plus ! Comme j'avais reçu en échantillon le shampooing je suis donc allé en pharmacie me procurer la lotion histoire de vérifier que leur formule est vraiment au top des résultats ! 1ère application... il restait quelques poux mais plus de lentes :/ seconde application... j'en suis venu à bout !!!! Je précise que sur mes garçons en revanche une application à suffit ! Ouf ! Je me voyais vraiment pas repartir à la chasse de ces satanés bestioles parce que faut l'avouer quand même. Avoir des poux c'est plus que relou ! Bref ! Tout ça pour dire que je suis contente du coup de ce produit car même si il m'a fallu le faire en 2 fois sur ma fille (cheveux longs) j'apprécie qu'il ne graisse pas les cheveux, s'applique et se rince vraiment facilement ! Maintenant place au shampooing pour éviter tout retour ! #poux #test #blog . 🌏 🌏 🌏 . #school #beautiful #kids #children #young #child #cuddly #love #kid #photooftheday #igbabies #instakids #instagood #life #happy #family #luttecontrelespoux #instadaily #blogger

  28 janvier 2019

  https://www.instagram.com/p/BtMDHs2Fqub/

• Dans le cadre d'un partenariat avec @tendanceparfums j'ai eu l occasion de tester pour mon homme le parfum INVICTUS de Paco Rabanne... Ça faisait un petit moment que ce parfum me faisait de l'oeil du coup j'ai sauté sur l occasion de le découvrir ;) Et vous savez quoi ? J ai adoré !!!! Je trouve qu'il sent super bon sur ma moitié. .. Je vous en dis plus par ici : http://www.misslanguedevip.com/2018/07/invictus-de-paco-rabanne.html #blog #parfums . 🌏 🌏 🌏 . #love #instagood #fashion#cute #instalike #photooftheday #beautiful #smile #love #art #family #follow #friends #selfie #test #like4like #likeforlike #fun #tbt #tagsforlikes #picoftheday #fashion #followme #instamood #instadaily #repost #happy #instagood

  17 janvier 2019

  https://www.instagram.com/p/BsvAZVxFrto/

• Aller cette semaine je commence le programme #workbodychallenge de @romain_fitness64 ! J'avais envie d'essayer un autre programme en ce debut d année car oui je me suis lassé de ceux que je possédais déjà ;) J en suis a la seance 2 et pour moi qui suis en reprise apres un arrêt un peu obligé et bien oui ca tiraille un peu 🤣 on verra ce que ca donne sur la durée ! En tout cas on lâche rien ;) Des kiss a tous 🤩 #sport #wbc @workbodychallenge . 🌍 🌍 🌍 . #lifestyle #health #diet #motivation #determination #bodybuilding #fit #inspiration #workout #healthy #hardbody #instagramfitness #instadaily #fitness #strong #igfitness #getfit #instagood #healthychoices #instafitness #fitspo #fitchick #abc #instahealth

  09 janvier 2019

  https://www.instagram.com/p/BsbOUM2FUJS/

• Aujourd'hui mon garçon a 8 ans !!! Ce que ca pousse vite !!! Alors a sa demande ce soir cest gaufres party 😋 #gaufres #birthday #boy #family . 🌍 🌍 🌍 . #feliz #sohappy #smile #joy #goodmood #enjoy #fun #happier #excited #goodday #humor #funny #smiling #instahappy #love #happyday #happy #funtimes #feelgoodphoto #happydays #bestday #laughing #instagood #lovelife #feelgood #like4like

  13 décembre 2018

  https://www.instagram.com/p/BrVu3p5l-U9/

• Ca yest jai recu les photo de mon mariage !! Je suis ravie. J'adore le rendu de notre seance en amoureux 🤩 #wedding #vintage #weddingdress #anneesfolles #gatsby

  05 décembre 2018

  https://www.instagram.com/p/BrAzBrklJj4/

• Délice du soir. Riz quinoa, avocat sur lit de salade. 3.4 tranches de carpaccio Et un tenders ;) j'aime j'aime j'aime !! Bonne soirée tout le monde . . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #shape #chronocops #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #bowl #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #pertedepoids #avocat #weightloss #food #regimeuse #receipts #happy #2018nonauxkilos #salade

  22 novembre 2018

  https://www.instagram.com/p/Bqfo66llrVe/

• Mon petit juge du moment. Bol de salade, tomates, ananas, saumon et noix + sauce soja en topping. C'est trop bon 😋😋😋 Bonne soirée mes langues de vip . . . . .

  13 novembre 2018

  https://www.instagram.com/p/BqIVDapl-kr/

• Qui a dis que quand on mangait sain on s affamait ???? Idée reçue...encore ! Pour cette belle assiette (a dessert je précise ^^) qui m'a calé le ventre j'ai compté à peine 300 calories ! Inside ? Du poulet en morceaux, des légumes du soleil (courgettes.aubergines.poivrons), des petits oignons et du coco cuisine bio poir lier le tout ! Un régal ;) . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #recettes #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #pastry #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #ceto #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #cetogene

  22 octobre 2018

  https://www.instagram.com/p/BpPoBQvFaC8/

• Evjf/g passé ! Gros moments de rigolade !!!! Maintenant dernière ligne droite avant le mariage ;) . . . . . #sport #musculation #chrono #tbc #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

  03 septembre 2018

  https://www.instagram.com/p/BnRgmIul3lk/

• Enfin les efforts comment a payer ! Je peut enfin dire que je suis fière de moi et de mon parcours. Il y a maintenant plus de 3 ans je pesais pas moins de 100 kilos après 3 grossesses et cesa très rapprochées. Le sport a changé ma vie ... clairement. Encore des progrès à faire mais doucement, a mon rythme j'atteindrais bientôt mon objectif ! 🤗💪👊 . . . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

  15 avril 2018

  https://www.instagram.com/p/BhlreYlFsMJ/

• Bon app a vous ;) les vacances sont finies... on reprend les choses en mains. Ma séance de sport de ce soir m a E-PUI-SEE ... Mais ce que ça fait du bien ! Ça m'a enlevé toutes mes mauvaises pensées de ces derniers jours... Comme quoi c'est vrai le sport c'est juste au début ou c'est difficile de sy mettre... ensuite ça devient vraiment un echapatoire ! . . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

  03 avril 2018

  https://www.instagram.com/p/BhHdeVlFDi8/

• On ne pouvais pas passer à côté ;) . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip @Madame Tussauds London

  18 mars 2018

  https://www.instagram.com/p/BgeHLyVAU2u/

• Miam !!!! Pause bien méritée ;) . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip @Haché Burgers

  18 mars 2018

  https://www.instagram.com/p/BgdycEeA9-X/

• Repas du jour ;) Morphée m appelle je suis crevée !!! Bonne soirée à vous tous ! . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

  02 mars 2018

  https://www.instagram.com/p/Bf1UNdwFNOu/

• Mes menus d hier ! Aller on continu notre lancer ttc avant mon joker de ce week-end ;) Et sinon pour celles qui chronote, il est prévu quand votre joker ? Menu. . Fromage. Pain beurré et tomates cerises . 4 oeuf dur. Mayo sur 10cl de semoule . Orange et melange de noix noissette amandes . Saumon fumé et choux de Bruxelles Bonne soirée à vous ;) . . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

  02 février 2018

  https://www.instagram.com/p/Bes6i07FSWV/

• Repas de hier. Toujours ttc. Va falloir penser au joker. On y a droit ... dommage de pas le prendre 😂😂 Matin : omelette fromage lardons et tartine beurré Midi : riz lardons boulette de viande hachée et 1 cc de crème fraiche Goûter: compote et mélangé noix noissette amandes Soir : tomate farcie au maquereaux ainsi que de brandade Voilà voilà ;) des bis a tous 😁 . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

  26 janvier 2018

  https://www.instagram.com/p/Bea_uAol2XN/

• Allez hop partage de mes repas de hier. Matin. Crêpe sarrasin blé noir avez melange de fromage. Salade. Jambon cru et un peu cf Midi. Rouleaux aubergine kefta avec des champignons en additif Aprem. Compote et chocolat noir Soir. Salade et noix de st Jacques avec champi en additif Journée ttc 😁 Bonne soirée à vous tous ! . . . . . #chrono #chrononutrition #chrononutiteuse #chronocops #chronodelabos #sport #musculation #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #fitlife #happy #2017nonauxkilos #misslanguedevip

  25 janvier 2018

  https://www.instagram.com/p/BeYemXtFTFP/

• Partage de mes repas d'hier ;) Au menu: Matin : fromage. Pain beurré. Jambon cru sur lit de salade Midi : restant de chapon et raviolis 8cl plus fromage en additif Soir : saumon fumé et mélangé tomate/concombre 10cl Journée ttc ;) belle soirée . . . . . #sport #musculation #chrono #chrononutrition #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #tiboinshape #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation  #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2018nonauxkilos #misslanguedevip

  23 janvier 2018

  https://www.instagram.com/p/BeTF7axlfeo/

• Joli sapin ;) Ça prend forme .... Et vous quoi de beau de prévu today ? . . . . . #monbeausapin #christmas #déco #musculation #fitlife #fit #shape #body #avantapres #photooftheday #instagood #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation #healty #healtylife #healtyfood #tbc #weightloss #food #teamshape #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #happy #2017nonauxkilos #misslanguedevip

  09 décembre 2017

  https://www.instagram.com/p/BcfJjUhl9PC/