Miss Langue de VIP

28/03/2013 12:35

6ème semaine de rééquilibre alimentaire en compagnie de Ligne en ligne et de sa méthode chocolat !

Pour ceux et celles qui n'ont pas suivi, ayant été contacté par ce site il y a peu, j'ai décidé de tester leur méthode Chocolat afin de perdre quelques rondeurs incrustées ..

Mais avant de t'en dire plus sur mes 15 jours de "test", laisse-moi te présenter brièvement cette méthode afin que tu comprennes également pourquoi j'ai décidé de tenter l'aventure en compagnie de ce site !

La méthode chocolat propose de nombreux services en ligne vous permettant d'établir votre profil "santé" :

- Bilans personnalisés

- Menus hebdomadaires avec liste de courses et recettes

- Des mails conseils d'une diététicienne

- Un carnet alimentaire pour faire le suivi de vos menus hebdo

- Des vidéos sportives

- & enfin des séances de sophrologie + anti-stress

Pour retrouver mes premiers articles sur ce site et cette méthode, je t'invite à cliquer par ici :

- Présentation de la méthode

- 15 jours de test

- 1 mois de test

LES RESULTATS

Au bout de 1 mois 1/2 de suivi sur le site voici les résultats :

Poids : 4kg (je perd doucement mais sûrement)

Centimètre : - 10 cm de tour de taille

Je ne perd pas aussi vite que je l'espérais mais j'avoue que le fait de perdre autant de centimètre me rassure ! Je suis donc très contente de ce programme pour l'instant !

CONSEIL DU SITE : Savoir écouter son corps.

"Lorsque l'estomac est plein, il envoie un message de satiété au cerveau mais il existe néanmoins une faille dans le système.

En effet, ce signal est lent à être émis : 15 à 20 minutes en moyenne après le début du repas, c'est-à-dire après le début de la mastication. Ainsi, plus on mange vite, plus on ingurgite d'aliments pendant ce laps de temps et donc plus on grossit !

Moralité: maigrir, c'est avant tout apprendre à écouter son corps. Alors sachez écouter votre petite voix intérieure et vous maigrirez "

Allez sur ce, on se donne RDV dans une quinzaine ! Au programme ???

- Je te mettrais d'autres infos et conseils bien pratiques pour continuer à suivre ce programme

- & enfin je commenterais mes résultats de 1 mois 1/2 de cure !

A très vite et courage à toutes celles qui ont décidé de me suivre dans l'aventure ....